Sylvia Boorstein "geluk komt van binnenuit" nieuw 2008

Kenmerken

Conditie: Nieuw

Type: Instructieboek

Onderwerp: Spiritualiteit algemeen

Jaar (oorspr.): 2008

Beschrijving

Ieder mens ervaart in zijn leven de verwarring van de geest die ontstaat door onwetendheid. Die verwarring is niet te voorkomen omdat gevoelens als angst, begeerte, boosheid of haat menselijke emoties zijn. Er is wel een mogelijkheid om beter om te gaan met verwarring en een zorgzame verbondenheid te creeren. De methode wordt in dit boek beschreven en vindt zijn basis in de boeddhistische filosofie. Door in de kracht van het nu te leven en de juiste inspanning, aandacht en concentratie te trainen ontstaat wijsheid in de geest. Om dit te verduidelijken worden voorbeelden uit het dagelijks leven van de auteur gebruikt waardoor het ook voor de beginnende ontdekker een begrijpelijk en leesbaar verhaal wordt. De schrijfster verstaat de kunst om de filosofie van Boeddha op een andere wijze dan de gangbare literatuur bereikbaar te maken, want alle elementen van dit gedachtegoed zijn hierin terug te vinden. Door dit te praktiseren en meditatie als instrument te ontwikkelen ontstaat het ware geluk. Het boek heeft een inhoudsopgave, inleiding en epiloog, en bevat een korte biografie van de auteur die psychotherapeute is.