Prozac, burn-out, angst, fobieën, bloeddruk, yoga, hoofdpijn

Kenmerken

Conditie: Zo goed als nieuw

Beschrijving

=================================================

Succes zonder stress - Joseph Bailey. - Pb., 238 blz., als nieuw.

De weg naar onthaasting in 38 hoofdstukken

=============================

Hoofdpijnen = 101 vragen- Bomhof en V.d.Zwan (neurologen)

Pocket, 111 blz., in zeer goede staat, als nieuw.

Inhoud:

Spanningshoofdpijn ( 8 subtitels, o.a. kan sport- kan stress spannings-hfd.p veroorzaken?)
Migraine(23
subt. o.a. wat is een aura, zijn er waarschuwings signalen,
erfelijk, welke soorten, wat is weekend-migraine, relatie tussen
slaapenmigraine? enz.)
Clusterhfdpijn ( 8st.)
Hfdpijn door medicijnen ( 7 st.)
Aangezichtspijn (3 st)
Andere vormen van hfdpijn. (16 st.)
Onderzoek en diagnose (6 st.)
Behandeling van spannings-hfdpijn en migraine ( 20 st.)
Leven met hfdpijn ( 9 st. )

========================================================================

Hoofdpijn zo kom je er vanaf - o.a.tips v.d. neuroloog

Paperback, 96 blz., in uitstekende staat, als nieuw.

Inhoud o.a.:

Betrouwbare test: Welke hoofdpijn heb ik?
Tips v.d. neuroloog
Direct toepasbare adviezen
Ervaringen van lotgenoten

==============================================================

J. Huibers - Hoofdpijn genezen met kruiden en voeding -

Paperback, 82 blz., in uitstekende staat, als nieuw.

Inhoud:

Hoofdpijnen in soorten
Waardoor worden ze veroorzaakt
Lijst kruiden tegen div. soorten hfdpijn.
Enkele homeopathische middelen tegen hfdpijn
Ons dagelijks voedsel als veroorzaker van hfdpijn
Ons dagelijks voedsel als medicijn bij hfdpijn
Klein vademecum

===============================

Het groot homeopatisch gezondheidsboek

Ondertitel: Verantwoorde adviezen voor zelfmedicatie. 3e hetziene editie.

20 hoofdstukken, w.o.:

Huidaandoeningen,
Hoofdpijn,
Luchtwegen
Bloedsomloop, hart en vaatstelsel
Maag/darmstoornissen
Spier en gewrichtsklachten
Emoties en spanningen
Zwangerschap
Verwondingen
Voor vrouwen
voor ouderen enz. enz.

In uitstekende staat, als nieuw.

===============================

Sara Rose - Handboek voor stress-verlichting -

Gebonden, hard kaft, bijna A4 formaat, 66 blz., in uitstekende staat, als nieuw.

Inhoud o.a.:

Het lichaam ontspannen o.a. ademhalings oef., spierspanning verminderen, massage, energie opdoen
Ontspanning v.d. geest o.a.: meditatie, visualisatie, zelfgevoel en zelfvertrouwen
Levensstijl en omgeving o.a.: anders leven, werkomgeving, lichaamsbeweging, thuis ontspannen, kruiden, goede nachtrust, enz.

Met vele verduidelijkende foto's

================================

Ivan Wolffers - Slaapklachten en spanning - paperback, 158 blz., als nieuw..

Inhoud o.a.:

Gezonde nachtrust
Slapeloosheid en slaperigheid
Slaapmiddelen
Alternatieve oplossingen enbehandelingen

=============================

R. Schwarz - Leven zonder hoofdpijn en migraine -

Paperback, 160 blz., in uitstekende staat, als nieuw.

Inhoud: De vele aspecten van hoofdpijn ( 8 subtitels)

Oorzaken en geneeswijzen:

- Migraine
- Vasomotorische hfdpijn
- trigeminusneuralgie
- keukenhfdpijn

De schuldige:

- de halswervelkolom
- de bloedvaten
- de psyche
- het milieu
- medicamenten(mis)(ge)bruik

Verdachte:

- Onwetende ouders?

Als er niets meer helpt (7 therapieen)
Migraine-klinieken in het buitenland
Hoofdpijn als alarmsignaal

Steeds div subtitels

================================

Hoofdpijn & Migraine - Recepten en adviezen om de pijn te verlichten.

Groot formaat paperback, 128 blz., in uitstekende staat, als nieuw.

Inhoud o.a.:

Hfdpijn en migr. verklaard
Omgaan met hpijn en migr.
Conventionele medicijnen
Alternatieve therapieën
De rol van voedsel bij h.en m.
Uitsluitingsrecepten
Zelfhulp voeding
Adressen, index en colofoon

==================================

Drs. Kabela & drs. Van Luin - Rondom psychosomatiek -

Ondertitel: De mens is meer dan zijn ziekte.

Paperback, 174 blz., in uitstekende staat, als nieuw.

Inhoud o.a.:

Ziekte
Ziek worden
Ziek zijn
Ziekenhuisgewoonten
Stress
Psychosomatiek
Psychiatrische aandoening bij lich. kwalen
Depressie
Pijn en pijnbeleven

Per hfdstuk steeds div. subtitels.

==========================================

Bircher Benner - Aderverkalking en hoge bloeddruk - Handboek

Paperback, 104 blz., in uitstekende staat, als nieuw.

Inhoud o.a.:

Aderverkalking
De hoge bloeddrukziekte
Alg. richtlijnen ter bevordering v.d. genezing
225 recepten
Een aantal menu suggesties

====================================

Stress en ontspanning-Doe het zelf methode.

Paperback, 126 blz., in uitstekende staat, als nieuw.

Inhoud o.a.:

Stress
Spierspanning en vermoeidheid
Beginnen met ontspanning
Ademhaling en ontsp.
Ontsp. oefeningen
Diepe ontsp.
Massage
Ouders en kinderen
Voor oudere mensen
Stess en menstruatie
Ontsp. in het dagelijkse leven
Slapeloosheid, migraine en andere toestanden
Conclusie

=================================

Ross Mitchell - Depressie -

Paperback, 96 blz., in uitstekende staat.

Inhoud o.a.:

Depressie bij kinderen
Depr. en verdriet
D. en crisis
D. als ziekte
D. en suïcide
Het behandelen van d.
Gemaskeerde d.
D., sex en alcohol
De zorg voor depressieven

=================================

Berend Terluin - Overspanning onderbouwd -

Groot formaat paperback, 388 blz., in uitstekende staat, als nieuw.

Inhoud 16 hoofdstukken met tientallen subtitels.o.a.:

Surmenage,
verwante concepten en theoretische modellen (43 subtitels, w.o.:
persoonlijkheid, neurasthenie, burnout, depressie, vitale uitputting,
tedium, stressoren, stress-reacties, enz., enz.)
Hoe zien huisartsen surmenage?
Enkele patiëntgebonden onderzoeken, methode, respons en betrouwbaarheid.
Hoe heterogeen is de groep patiënten met surmenage?
Hoe verschillen patiënten met surmenage van somatische patiënten?
Idem van psychische patiënten
De symtomatologie v. psychische problemen in de 1e lijn.

===================================

Prof. dr. F de Jonghe Sijthoff - Omgaan met depressie - Leidraad patiënten -

-paperback, 160 blz., in uitstekende staat, als nieuw.

Inhoud o.a.:

Het ziektebeeld depr.
Het voorkomen vd depr.
Depr. bij kinderen en jeugdigen
Depr. bij rouw
Depr. en manie
Oorzaken en gevolgen v. depr.
Diagnose v.d. depr.
Depr. en psychose
Depr., zelfdoding
Zelfhulp en niet-professionele hulp
Behandeling v.d. depr.
Preventie v.d. depr.
Adressen

=============================

Nooit meer stress

- 101 adviezen bij :

vermoeidheid,
nervositeit,
slapeloosheid,
examenvrees,
depressiviteit,
burn-out,
hyperventilatie,
stoppen met roken,
en tal van andere klachten

Paperback, 96 blz., in uitstekende staat, als nieuw.

==================================

W. Nolen & O. Rafaelsen - Depressie - Oorzaken, behandeling, enz. -

Ondertitel: Oorzaken, verschijnselen en behandelingsmogelijkheden v.d. veel voorkomende stemmingsziekten depressie en manie. /

Trion Medisch paperback, 168 blz., in uitstekende staat, als nieuw.

==================================

S. Schagen - Het effect van psychotherapie - meetbaarheid en resultaten -

Van Loghum Slaterus paperback, 196 blz., in uitstekende staat, als nieuw.

Inhoud o.a.:

Schets v/h. gebied (7 subtitels)
Overzichten
(9 subt. o.a.: Melzoff, Kornreich & Bergin, spontaan herstel,
Luborsky, Smith, Glass& Miller, Rachman & Wilson)
Enkele onderzoeken, o.a.: VanderBilt-psychotherapieproject, Sloane, Malan)
Speciale
onderwerpen (25, o.a.: soc. validiteit, normen, casuïstiek,
triparttite model v. Strupp, ethische aspecten, depressies, fobieën
enz.
Rol v/d. therapeut ( 4 st.) - /

=================================

P.D. Kramer - Prozac, of hoe een gen.middel je pers.heid verbetert. -

Ooievaarboek, 326 blz., in uitstekende staat, als nieuw.

Inhoud o.a.:

Verandering
Compulsie
Antidepressiva
Gevoeligheid
Stress
Geringe zelfwaardering
Geremde lustbeleving
Trage gedachten
Boodschap in capsule
Appendix gewelddadigheid

===============================

Wurtzel - Het land PROZAK - Jong en depressief -

Paperback, 392 blz., in zeer goede staat, als nieuw.

Inhoud:

-Ik haat mezelf en ik wil dood
-Veelbelovend
-Een geheim leven
-Liefde is dodelijk
-Gebroken
-Zwarte golf
-Pretpillen
-Drinken
-Ruimte, tijd en bewegen
-De diepte in
-Wezenloos
-Goeiemorgen hartzeer
-Denk maar aan iets moois -

========================

Mira Mehta - Yoga voor elke dag -A4 formaat.

Gebonden, hard kaft, A4 formaat, 98 blz., in uitstekende staat, als nieuw.

Een stapsgewijze handleiding voor yogamethoden van Iyengar, voor ontspanning, gezondheid en welzijn.

Inhoud o.a.;

De grondbeginselen
Yoga, een gave uit India
Op weg naar lichamelijk welzijn
De Asana's
Op weg naar innerlijke rust
Hulpmiddelen voor de beoefening van yoga
Tienweekse cursus
Asana's voor veel voorkomende kwalen (hoofdpijn, stijve nek, rugpijn, enz.

========================================

Rene Diekstra- Als leven pijn doet

Paperback, 142 blz., in zeer goede staat.

Inhoudo.a.:

-Depressief, maar waarom?
-Minderwaardigheidsgevoelens
-Eenzaamheid
-Als je jezelf een vervelend of onaantrekkelijk mens vindt
-Als jij of iemand die je kent, uit het leven wil stappen
-Relaties: hemel en hel
-Slot: Waarom je vandaag moet beginnen!

================================

René Diekstra - Het onderste boven

Paperback, 168 blz., in uitstekende staat, als nieuw.

Inhoud o.a.:

Zorg voor de psyche
-stress,
-angst,
-depressie,
-verslaving,
-schizofrenie,
-dementie

==========================================

Pillen voor de psyche - JJ Stolker, R Kok & S v. Belleghem

De belangrijkste vragen en antwoorden over geneesmiddelen tegen psychische klachten.

Paperback, 128 blz., in uitstekende staat, als nieuw.

Inhoud o.a.:

Algemene informatie (13 subtitels)
Bijwerkingen (6 subt.)
Antipsychotica (4 st.)
Antidepressiva ( 4 st.)
Kalmerings- en slaapmiddelen (5 st.)
Stemmings- stabilisatoren (4 st.)
Overige middelen (3 st.)
Overzicht stof- en productnamen ( 8 st.)

==========================================

Bieden ex. verzendkosten.

Bij een bod mail ik terug met de vraag om welk boek het gaat.